Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
866 kcal
|
Líp: 40,90g | Prot: 68,16g | Carbs : 54,88g.
Pequeno Almoço: Яйцо Всмятку, Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Огурец (без Кожуры), Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Bonduelle Кукуруза, Говяжий Фарш. Jantar: Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Кабачок Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastena_bezz
|