Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
|
61 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Líp: 67,02g | Prot: 58,59g | Carbs : 237,01g.
Pequeno Almoço: Банан, Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, С Пылу с Жару Блинчики с Чёрной Смородиной . Almoço: Большая Чашка Цикорий, Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый, Спагетти Болоньезе. Jantar: Чай с Лимоном, Мёд, Соленые Огурцы с Укропом, Велком Сосиски Докторские, Гречка Вареная. Snacks/Outros: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Ратибор Джем Абрикосовый, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cocachoca
|