Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
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75,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Líp: 54,98g | Prot: 71,56g | Carbs : 169,37g.
Pequeno Almoço: Great Value Creamy Peanut Butter, Dole Bananas, Mayfield 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Guida's 2% Reduced Fat Milk, Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking), Freshlike Mixed Vegetables, Beef Goulash, Mixed Salad Greens. Jantar: Oranges , Sonic French Fries with Chili & Cheese (Regular). Snacks/Outros: Dole Bananas, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de madfoxmade
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