Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
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52 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Líp: 28,62g | Prot: 35,39g | Carbs : 109,16g.
Pequeno Almoço: Nasi Merah, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan). Almoço: Telur Rebus, Pepaya. Jantar: Pepaya, Tahu Bacem, Telur Rebus, Gudeg. Snacks/Outros: Tropicana Slim Gula Jawa, Telur Rebus, Quaker Oat. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ririsk
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