|
9 ноября весила 74,9
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Líp: 56,36g | Prot: 67,89g | Carbs : 109,47g.
Pequeno Almoço: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка Отварная. Almoço: Запеченный Картофель, Минтай в Сметане, Огурец (с Кожурой). Jantar: Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Лактовит Продукт Кисломолочный Термостатный, Творог 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Chaka Миндаль в Шоколаде, Energizer Батончик-Мюсли с Фруктами. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biktimirova.irina
|