Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
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115,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 40,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Líp: 67,79g | Prot: 110,36g | Carbs : 53,32g.
Pequeno Almoço: LAR Filezinho Sassami Empanado. Almoço: Qualitá Kani Kama, Brigadeiro de Colher, Atum em Água (Enlatado), Salada de Couve e Cenoura, Ovo Cozido, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo (Inteiro), Perdigão Costela Suina, Perdigão Costela Suina. Jantar: Ovo Cozido. Snacks/Outros: Yoki Pipoca Premium. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu sou dos 3
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