Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 65,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 25,21g | Prot: 61,90g | Carbs : 119,23g.
Pequeno Almoço: Молоко 2,5% ( Чабрец ), Jacobs Кофе Растворимый, Просто Мёд, Оладьи на ванильном кефире. Almoço: Сыр 0% Fitness ( Kav&Kev ), Биойогурт Греческий 5% ( Семейные Традиции), Яйцо, Брокколи. Jantar: Корица, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Outros: Оладьи на ванильном кефире, Просто Мёд. mais...
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1760 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anna Bochkova03132
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