Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1825 kcal
|
Líp: 77,58g | Prot: 76,39g | Carbs : 203,17g.
Pequeno Almoço: Delba Фитнес-Хлеб Овсяный Цельнозерновой, Нежинская Йогурт Банан-Маракуйя. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Мясо Дикого Кабана, Гречка Отварная. Jantar: Фундук Фундук, Майонез, Сало, Борщ со Свининой, Желе, Ашан Гранат, Залесский Фермер Сырок Картошка. Snacks/Outros: Залесский Фермер Сырок Картошка. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eupratia
|