Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Líp: 97,16g | Prot: 70,62g | Carbs : 106,67g.
Pequeno Almoço: Chałwa, Czerwona Papryka, Ocet Winny (z Jabłek), Orzeszki Ziemne, Masło, Smalec, Wątróbka Drobiowa, Serca Drobiowe, Pestki Dyni, Helio Słonecznik Łuskany, Seler, Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Dżemy i Konfitury, Ciasto Drożdżowe, Piernik, Ciastka. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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