Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
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82,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 34,28g | Prot: 132,68g | Carbs : 163,15g.
Pequeno Almoço: Gyllenhammars Havregryn, ICA Basic Kvarg, Ägg, Pågen Lingongrova (40g). Almoço: Barilla Fusilli, Happy Chef Tärnad Salladskyckling, Gullök, Kelda Matlagningsgrädde 15%. Snacks/Outros: Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Fazer Dumle. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de djuel
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