|
600 г ещё со мной, но я рада хоть небольшому сливу. Хотя поспала всего 5,5 часов - мистика
|
45,4 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
483 kcal
|
Líp: 15,74g | Prot: 23,98g | Carbs : 62,53g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Хурма, Макдоналдс Сахар, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Almoço: Санта Бремор Крабовая Палочка с Сыром и Зеленью. Jantar: Словяночка Ряженка 4%, Виноград, Белая Бяроза Сырники. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|