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體脂34.9
骨骼肌24.9
Keto+++
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65,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 92,34g | Prot: 65,05g | Carbs : 21,71g.
Almoço: 大白菜, 雞腿肉（生）, 蒜頭, 蔥, 醬油（低鈉）, Strothmann Weizenkorn. Jantar: Ährengold Weizenkorn, 大洋菌, Buttella Sonnenblumen Öl, Ingwer, 雞腿肉（生）, 麻油. Snacks/Outros: Milfina Schlagsahne, 杏仁粉, Philadelphia Original, Aldi Bio Eier, Kaufland Sahne. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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