Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
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58,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 38,93g | Prot: 93,50g | Carbs : 154,86g.
Almoço: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра. Snacks/Outros: Салат с Кур и Морк по Кор, Село Зеленое Молоко 0,5%, Geneticlab Протеин Клубника, Пудинг с Бананом, Пудинг с Бананом, Рубленые Куриные Котлеты. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Da$h@
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