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1014 kcal
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Líp: 53,45g | Prot: 54,08g | Carbs : 80,88g.
Pequeno Almoço: Sütaş Light Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Dana Kavurma, Çavdar Ekmeği, Polonez Karabiberli Füme Et, Bahçıvan Rende Mozzarella Peyniri, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Çırpılmış Yumurta. Almoço: Starbucks Yağsız Süt Caffè Misto (Grande). Jantar: Sütaş Light Yoğurt, Etli Türlü. Snacks/Outros: Yulaf Ezmeli Kurabiye, Starbucks Filtre Kahve (Short). mais...
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890 kcal
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Exercício:
Sauna - 10 minutos, Fitness (Treino) - 45 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Google Fit - 22 horas e 35 minutos. mais...
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Histórico de Peso de BurakSahin_
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