|
sabah kahvaltı yerine sütlü türk kahvesi bu aralar canım bişey istemiyo doğru bişeymi yapıyorum acaba bilemedim
|
278 kcal
|
Líp: 13,79g | Prot: 6,66g | Carbs : 32,23g.
Pequeno Almoço: Kete, Yeşil Çay, Sütlü Kahve. mais...
|
|
 Comentários
sorun yok, kahvaltiyi ertelemekten cekinme, yeni arastirmalar cok degisti, artik iki ogunlu beslenme oneriliyor ve illa kalkar kalkmaz kahvalti, araogunlu 5-6 defa yemek kurallari onemsenmiyor, ne zaman gercekten acikir ve yemek istersen o zaman ye, ama yemege kadar gidip gelip atistirirsan hic anlami olmaz, onu unutma
17 nov 19 por membro: ayzennn
|
Ayy çok teşekür ederim yorumunuz için
17 nov 19 por membro: zeyno1665
|
17 nov 19 por membro: ayzennn
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zeyno1665
|