Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 110,90g | Prot: 52,26g | Carbs : 125,78g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Запеченные или Жареные Креветки, Рисовая Лапша (Вареная). Almoço: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красное Яблоко, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Белый Хлеб. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Морковь, Картошка Печеная, Ашан Баранина Тазобедренная Часть. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jul125
|