Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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86,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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637 kcal
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Líp: 7,88g | Prot: 45,14g | Carbs : 100,42g.
Pequeno Almoço: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 대추토마토, 밤고구마. Almoço: 탉 닭가슴살 스테이크 간장불맛, 대추토마토, 밤고구마. Snacks/Outros: 아메리카노. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rlavktn
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