Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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66,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Líp: 71,45g | Prot: 50,33g | Carbs : 24,18g.
Pequeno Almoço: 닭고기육수, 육즙, 맑은 수프, NOW 브라질넛, 닭백숙. Almoço: 코코아 분말 (무당), 맥심 오리지날, 청정원 유기농 코코넛오일, 삶은계란, 토마토, 장조림. Jantar: 닭백숙, 닭고기육수, 육즙, 맑은 수프. Snacks/Outros: 불가리스 불가리스 당무첨가, 청정원 엑스트라버진 코코넛오일. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alicezin
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