Rebooting my exercise and food intake! Starting today:)
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1072 kcal
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Líp: 25,06g | Prot: 44,13g | Carbs : 167,90g.
Pequeno Almoço: Bananas, Coconut Dream Coconut Milk, General Mills Rice Chex, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Almoço: Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Broccoli Flower Clusters, Beach Cliff Sardines with Hot Green Chilies. Jantar: Margaret Holmes Seasoned Field Peas & Snaps, Bob's Red Mill Brown & Wild Rice. Snacks/Outros: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Kellogg's Special K Pastry Crisps - Chocolatey Delight. mais...
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2363 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de greycmay
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