Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Líp: 43,36g | Prot: 45,16g | Carbs : 146,08g.
Pequeno Almoço: Milka Crunchy Choco Break, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Almoço: ПП синабон, Простоквашино Сметана 10%, Куриный суп. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Lindt Тёмный Шоколад с Перцем , ПП синабон, Сбарро Компот из Черной Смородины, Простоквашино Сметана 10%, Добрынинский Сосиски Вареные Молочные по-Старинному. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19111091
|