Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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70,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 32,83g | Prot: 106,30g | Carbs : 113,76g.
Pequeno Almoço: Miel, Super U Pain au Chocolat, Pain Complet. Almoço: Sojasun Fruits Rouges, Nobles Blanc de Poulet à la Tomate, Sojasun Fruits Rouges, Nobles Blanc de Poulet à la Tomate, Picard Purée de Patate Douce. Snacks/Outros: Bjorg Galettes de Riz Chocolat au Lait Bio. mais...
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3355 kcal
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Exercício:
Boxe - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de myleneht
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