|
Chyba pierwszy raz mam w ustach wrażenie, jakbym wczoraj popiła. Takie uczucie niestrawionego alkoholu... Dziwne dla mnie...
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3608 kcal
|
Líp: 327,66g | Prot: 113,64g | Carbs : 87,49g.
Pequeno Almoço: Kawa (Parzona z Fusów), Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Mleczna Dolina Masło Ekstra , Orzechy Włoskie. Almoço: Orzechy Włoskie, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Sottile Gusto Mascarpone . Jantar: Biedronka Pieczarki, Mleczna Dolina Masło Klarowane , Cebule, Tesco Wątroba z Kurcząt. Snacks/Outros: Sottile Gusto Mascarpone . mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|