Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Líp: 80,29g | Prot: 46,39g | Carbs : 80,42g.
Pequeno Almoço: Truvia Sweetener (Packet), Lucerne Heavy Whipping Cream, Coffee. Almoço: Nissin Top Ramen Chicken Flavor Oodles of Noodles Soup. Jantar: Scrambled Egg , Mushrooms , WinCo Foods Sour Cream, Valentina Hot Sauce, Baby Spinach, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Tanimura & Antle Bell Peppers, WinCo Foods Whipping Cream, Zucchini , Hormel Black Label Bacon Thick Slices. Snacks/Outros: Godiva Dark Chocolate Ganache Heart. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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