Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
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89,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2043 kcal
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Líp: 93,42g | Prot: 71,86g | Carbs : 226,06g.
Pequeno Almoço: Alpro Aardbei Yoghurt, Banaan. Almoço: Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. Jantar: Salade met Diverse Soorten Sla, Carrefour Wortelstamppot, Hamburger. Snacks/Outros: Valerie Vanillewafels met Chocolade, Hapjes, Verse Muntthee. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de De Kris
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