Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Líp: 69,10g | Prot: 103,63g | Carbs : 101,28g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Зеленый Чай. Almoço: Зеленый Чай, Карп Запеченный, Гречка. Jantar: Вино Сухое, Полендвица, Карп Запеченный, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. Snacks/Outros: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ameli6110
|