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tahin pekmezle ortalama 400 kal
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948 kcal
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Líp: 49,12g | Prot: 46,26g | Carbs : 83,61g.
Pequeno Almoço: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Jantar: Etli İnce Hamurlu Pizza. Snacks/Outros: Kapuçino, Eti Karam Bitter, Tam Yağlı Süt. mais...
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1594 kcal
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Exercício:
Estudar - 2 horas, Estar Sentado - 3 horas e 28 minutos, Descansar - 10 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de altinyildiz
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