Guten Morgen zusammen! Ich liebe diesen zunehmenden Aktivitätsdrang! Morgens schon gut gelaunt wach werden und dann voll Power jede Menge Dinge erledigen, die anstehen. habt ihr das auch? Zudem hab ich gerade meine Einweisung für die OP abgeholt. Morgen geht's zur Voruntersuchung nach Düsseldorf....herrje bin ich kribbelig!!!!
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716 kcal
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Líp: 10,67g | Prot: 87,58g | Carbs : 66,81g.
Pequeno Almoço: Fresubin Protein Powder, Danone Mypro+, Kaffee mit Milch. Almoço: Kaffee mit Milch, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Jantar: Erbsensuppe. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. mais...
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1168 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Samsung Health - 21 horas e 30 minutos. mais...
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Comentários
20 nov 19 por membro: keblu
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20 nov 19 por membro: Büffetsau
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Ich habe gerade leider das Gegenteil. Dauermüdigkeit und Schlappheit.
20 nov 19 por membro: Sonnenkindl
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20 nov 19 por membro: ClTe1
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20 nov 19 por membro: petraKus
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Ich schiebe momentan so richtig Herbstblues. Mit der Uhrumstellung kriege ich jedes Jahr gefühlt eins mit dem Hammer. Hunger, müde, kalt. Freu mich morgens beim aufstehen schon wieder auf mein Bett. Aber schön zu hören, dass es dir nicht so geht. Für die OP wünsche ich dir alles gute.
20 nov 19 por membro: Wanja 71
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Alles Gute für die OP 🍀 🍀 🙋♀️
20 nov 19 por membro: Tiemar
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Histórico de Peso de petraKus
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