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459 kcal
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Líp: 15,58g | Prot: 33,53g | Carbs : 46,97g.
Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Água, Vigor Iogurte Grego Desnatado. Snacks/Outros: Mamão Papaia. mais...
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2473 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Michele1502
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