Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
|
73 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
780 kcal
|
Líp: 36,66g | Prot: 40,19g | Carbs : 71,11g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Чай с Сахаром, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Almoço: Бондюэль Зелёный Горошек, Яйцо Куриное. Jantar: Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Магнит Яблоки Новый Урожай. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzheny1989
|