Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
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90 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Líp: 38,79g | Prot: 56,06g | Carbs : 58,09g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Lidl Kochschinken, Gekochtes Ei, Wiltmann Geflügel-Salami, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almoço: Gekochter Rosenkohl, Rinderroulade. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de T1m3z
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