Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 36,54g | Prot: 126,14g | Carbs : 199,50g.
Pequeno Almoço: Зеленое Яблоко, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Вареное Яйцо, Чернослив, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almoço: Galleti Хлебцы 3 Злака, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Булгур (Вареный), Жульен 12.12.2018, Финик. Jantar: Макароны по Флотски, Сметана 15%, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Outros: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Galleti Хлебцы 3 Злака, Сыр Бри, Яичный Белок. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinse2809
|