Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 13,75g | Prot: 178,98g | Carbs : 135,61g.
Pequeno Almoço: Lidl Filet de Poulet, Oranges, Myprotein Oméga 3. Almoço: Poivrons, Green Grocer's Haricots Verts, Lidl Filet de Poulet. Snacks/Outros: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnaud91280
|