Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Líp: 51,41g | Prot: 117,07g | Carbs : 95,03g.
Pequeno Almoço: Обычное Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Красное Яблоко, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Свитлогорье Молоко 3,2%. Almoço: МЖК Горчица Столичная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай, Свитлогорье Молоко 3,2%. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Постный Борщ, Капуста. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buneva.maria
|