Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
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87,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 75,46g | Prot: 91,70g | Carbs : 212,23g.
Pequeno Almoço: SPAR Fat Free Fresh Milk, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Albany Brown Bread. Almoço: Cheddar Cheese, Sliced Ham, Albany Brown Bread, Butter, Pick n Pay Chelsea Bun, Butter. Jantar: Butter , Hamburger or Hotdog Rolls, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Cadbury Crunchie (40g). mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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