Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2019
|
46,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2044 kcal
|
Líp: 93,59g | Prot: 42,94g | Carbs : 253,26g.
Pequeno Almoço: Schogetten Black & White, Twix Twix, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща, Кофе, Твердый Сыр Пармезан, Макароны Отварные. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Чай. Jantar: Kinder Chocolate , Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Nesquik Шоколадный Батончик, Зеленый Чай. Snacks/Outros: Nesquik Snack Lapte-Мляко , Черемушки Ягодная Корзиночка, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Свитлогорье Яловежь , Чай, ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Клубника-Протеин, Миндаль Миндаль. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaSB
|