Jornal de ellena.sh, 23 nov 19

Девчули -красотули!появилось желание стать фитнес -бикини))) подскажите пожалуйста с чего начать?)

---

1810 kcal

Líp: 111,28g | Prot: 67,56g | Carbs : 163,77g.   Pequeno Almoço: Хохланд Плавленый Сыр Филейка Ароматная, Велком Колбаса Домашняя Куриная , La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин. Almoço: Слобода Биойогурт Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами, Банан. Jantar: Каравай Хлеб Черный Столовый, Майонез, Яичница, Мясной Ряд Колбаса Полукопчёная Фантазия с Сыром. Snacks/Outros: Простые Пельмени. mais...