1509 kcal Líp: 58,86g | Prot: 80,02g | Carbs : 167,30g.   Pequeno Almoço: Caffè (dalla Moca),  Pancake al cacao e frutti di bosco. Almoço: Piselli Cotti (in Scatola), Castello Polenta Pronta a Fette, Pesce Fritto in Pastella. Jantar: Esselunga Zucca Cotta al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uovo, Albume d'uovo. Snacks/Outros: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Panettone, Mele Cotte, Lindt Cioccolato Fondente 90%. mais...

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