Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1993 kcal
|
Líp: 61,58g | Prot: 131,50g | Carbs : 237,43g.
Pequeno Almoço: Farmdale Full Cream Milk, Mango, White Rice, Mushrooms , Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin, Sweet Red Peppers , Green Peppers , Mango, Rump Steak, Lite n' Easy Penne Pesto Pasta , Lite N' Easy Citrus Coconut Cake, Uncle Tobys Creamy Honey Oats, Farmdale Full Cream Milk. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Sanju94
|