Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2013
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92,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2275 kcal
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Líp: 89,34g | Prot: 86,36g | Carbs : 280,85g.
Pequeno Almoço: молоко, сахар, Геркулес Каша на Молоке, масло. Almoço: варенье, хлеб, печень, макароны. Jantar: шоколад, сыр, хлеб, тирамису, борщ. Snacks/Outros: шоколад, гречка, батончик, груша. mais...
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2730 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de levrun
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