Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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67,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2031 kcal
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Líp: 50,10g | Prot: 69,89g | Carbs : 336,71g.
Pequeno Almoço: Petai, Tumis Buncis, Ikan Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pisang. Almoço: Tahu Kukus, Mie, Pangsit Polos, Siomay, Bakso Daging Sapi, Pisang. Jantar: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, McDonald's McFlurry - Oreo, Petai, Tumis Buncis, Ikan Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafidahizzatul
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