Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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81,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 27,12g | Prot: 45,67g | Carbs : 121,76g.
Pequeno Almoço: Bolo Mole, Café com Açúcar. Almoço: Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras, Repolho, Beterrabas. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Outros: Manteiga (com Sal), Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosemaria Silva
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