Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
|
67 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
942 kcal
|
Líp: 74,43g | Prot: 53,56g | Carbs : 10,02g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Prato, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Pasta de Amendoim, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Nestlé Creme de Leite. Snacks/Outros: Tirol Creme de Leite, Ovo Frito. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liliansantos3
|