Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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58,8 kg
Perdidos até agora: 35,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 41,58g | Prot: 55,28g | Carbs : 117,31g.
Pequeno Almoço: 귤, 배추김치, 깍두기, 양배추, 계란후라이, 파프리카, 버섯구이, 브로콜리. Almoço: 롯데리아 새우버거. Jantar: 토마토, 배추김치, 브로콜리, 양파, 파프리카, 양배추, 롯데리아 치킨버거. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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