Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Líp: 33,88g | Prot: 45,37g | Carbs : 144,83g.
Pequeno Almoço: 탉 닭가슴살 스테이크 간장불맛, 사과, 단호박찜, 바나나. Almoço: 바나나, 탉 닭가슴살 스테이크 간장불맛, 찐단호박. Snacks/Outros: 초콜릿. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rlavktn
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