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Muffin de sardinha..o cheiro nao tem explicacao, a textura é de bolinho de bacalhau..hunnnnnn
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743 kcal
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Líp: 34,33g | Prot: 72,17g | Carbs : 39,49g.
Pequeno Almoço: Coco, Café (Infusão). Almoço: Coxão Mole Cozido, Tomates Vermelhos. Jantar: Fast Açaí Açaí, Costa Sul Sardinha. Snacks/Outros: Goiaba, Crepioca. mais...
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 Comentários
25 nov 19 por membro: Nirota
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Lá vai rsrsrs..4 ovos (Bate bem eles), uma pitada acrescenta 3 cs de farinha de coco, 1 de linhaça dourada (mas fica a critério). Usei duas latas de sardinha, daí amassa com garfo, mistura cebola picada, azeitona e tomate e acrescenta lá massa, se quiser colocar requeijão fica bom, eu usei requeijão culinário. Acerta o sal e põe nas forminhas para assar. Eu joguei orégano em cima. Esse receita rendeu 10 bolinhos.
25 nov 19 por membro: adrianefalbot mendes
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Nossa q delícia!! E rende bastante ainda 😍😍vou fazer! Obrigadaaa 👏🏼👏🏼❤️❤️
26 nov 19 por membro: Nirota
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26 nov 19 por membro: PatríciaRuiz
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26 nov 19 por membro: relvabarros7
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Aguei aqui! Com certeza irei fazer!
26 nov 19 por membro: montagem09
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26 nov 19 por membro: Rita Ne
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