Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Líp: 73,73g | Prot: 82,87g | Carbs : 153,20g.
Pequeno Almoço: Шпинат, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сгущенка, Яйцо, SAN Омега 3, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almoço: Якитория Лапша Пад Тай. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Цветная Капуста на Пару, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fish House Филе Трески. Snacks/Outros: Dolce Albero Chocolate Hazelnut Cream. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katetsport
|