Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 60,26g | Prot: 55,06g | Carbs : 148,10g.
Pequeno Almoço: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Nesquik Какао, Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вода, Сахар. Almoço: Селедка под Шубой, Натур Буфет Харчо с Говядиной и Ткемали. Jantar: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valya.ivashkevich
|