Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Líp: 73,55g | Prot: 101,24g | Carbs : 81,68g.
Pequeno Almoço: Золотая семечка Масло Подсолнечное, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Окское Яйцо. Jantar: Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Вологодское Льняное Масло , ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком. Snacks/Outros: Bombbar Джем Вишня, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Starbucks Латте (Grande). mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de igodunova
|