Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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74,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Líp: 47,44g | Prot: 47,10g | Carbs : 113,72g.
Pequeno Almoço: Great Value Nonfat Milk. Almoço: Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Souper Salad Raisins, Walnuts, Sweet Red Peppers , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cabbage , Oranges , Food Club Sliced Black Olives, Great Value Romaine Lettuce. Jantar: Almonds , McDonald's Spicy Buffalo Sauce, Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley. Snacks/Outros: Brownie, Dunkin' Donuts Cappuccino. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirk_to_enterprise
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