Body fat percentage: 11.5 % (highly inaccurate reading from body composition scanner)
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59,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 40,51g | Prot: 64,19g | Carbs : 178,75g.
Pequeno Almoço: Granny Smith Apples, Water, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Blueberries, Raisins, Dried Prune, Dried Fig, Date, Dried Apricot, Walnuts. Snacks/Outros: Bean Soup, Nestlé Semi-bitter dark Chocolate, Plain or Buttermilk Biscuits, Becel Margarina Becel Proactiv, Raisin Bread, Codfish Ball or Cake, Passion Fruit, Cherimoya, Chicken Breast, Codfish Ball or Cake. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de euheide
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